Der Doktor hat gesagt : “Mehr Bewegung würde nicht schaden Herr Backhaus” und ich denke mir so … naja eigentlich bewegst du dich doch den ganzen Tag auf dem Weg zum #Itjob und zurück und zum Einkaufen und mit den Kids.

Das werde ich jetzt versuchen mal nach zuhalten habe das auf Twitter schon öfter in Tweets gesehen das Menschen die Runtasic App nutzen um solche Daten festzuhalten.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android.pedometer.lite

Das Ding habe ich mir jetzt auch mal auf mein Telefon gepackt und ab Morgen dann soll das los gehen, dass ich meine Schritte mal “mittracke”

Das läuft dann natürlich auch wieder über einen weiteren Account bei Runtastic … war ja nicht anders zu erwarten

Hier mal der “Testlauf” … lach (Wortwitz)

https://www.runtastic.com/de/benutzer/klaus-backhaus/sportaktivitaeten/1012712617

Viel „Geiler“ wäre natürlich so ein „Vivo Fit Dingsi“ … aber das kommt dann vielleicht wenn die kostenlose Lösung tatsächlich soviel Spaß macht und was bringt!

http://sites.garmin.com/de-DE/vivo/vivofit/?gclid=COLnwu3jzMcCFQgGwwodoIcH8A

Der erste Lacher ist auf jeden Fall schon mal die Rekord-Übersicht …

Auf jeden Fall ist es ein Anfang und irgendwas muss passieren, da hat der Onkel Doktor leider Recht! Ich werde hier im Blog darüber berichten wie es so „läuft“ mit dem „Laufen“.